RD ~ 2° Dia

Calorias permitidas: 200
Calorias ingeridas: 200
Sendo: 1 pão de queijo de manhã = 90kcal ; alface e rúcula como ontem, mas em menos quantia = 10kcal +/- ; mais 2 pão de queijo agora a tarde = 90kcal ; e 4 Tridents = 10 kcal.

Passei meu dia muito bem.. consegui cumprir as calorias sem muito sofrimento.
Acho que não vou fazer exercicios.. Estou doente, com MUITA dor de garganta e super destruida por causa da aula (tive 10aulas no colégio hj)... Vou ficar deitada e ver um filme, mas vou fazer alguns abdominais.

Ouvi algo horrivel hj. Um cara que eu ja fiquei, que sempre me dizia "voce é linda" virou pra mim hj e disse que eu estou gorda. DESMORONEI.
Na hora olhei pra ele e disse (ja com lágrimas nos olhos):
- Nunca chame uma mulher de gorda. Voce não faz ideia do que ela é capaz pra ser o contrário.
Ele até me pediu desculpa. Mas uma vez dito, nunca mais "desdito" .
Minha vontade é nunca mais sair de casa. Sério.
Mas vamos abstrair o assunto e tocar pra frente.

Vou dar uma passada nos blogs de voces, e vou deitar, pq eu estou realmente mal.
Amo voces!
xoxo