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quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Bom dia bonecas

Ontem, meu primeiro dia da dieta correu super bem, e parece que até ja consigo ver os resultados *-*
Fui me pesar antes da primeira aula do jazz e eu estava com 85,7 mais ou menos. Depois dessa primeira aula me pesei de novo : 85,2! E ainda tinha mais umas 3 aulas! *-*
Não fui me pesar ontem, no fim das aulas... Vou me pesar amanhã e venho contar pra voces!

Bom, aqui o cardápio de hj:

2º DIA
Café :
200ml de Suco de Abacaxi Natural sem açucar
Almoço:
1 Colher de arroz e 1 de feijão/Salada - Tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche:
Mamão pequeno
Jantar :
Caldo de feijão e suco de Laranja (sem açucar)

xoxo

2 comentários:

  1. ta animada, né? *----------*
    continua forte que vai ficar cada vez melhor.
    fooorça s2*

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