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OLHA QUEM ESTOU VIVA,
HAHAHAHAPois é gente bonita, eu ainda existo.
Ando numa correria com dança, cursinho, estudos e tudo mais que ooolha, ta me matando x.x
Mas enfim, vim aqui, pra dar um oi, e pedir uma ajuda...
Esse tempo todo que eu sumo eu nao emagreço D: Percebem que as minhas metas nunca ganham 'x' ali do lado? x.x Pois é.
Preciso de uma dieta que funcione de verdade.
Eu nao deixei de fazer meus exercicios, mas tbm nao to maneirando muito no prato nao. Não to comendo que nem uma porca mas nao to feliz com as quantias que eu to comendo..
Acho que ando pelas 800~900kcal por dia. VAMOS BAIXAR ESSES NUMEROS GABRIELA!
Que dieta voces me recomendam? Hj to pensando em fazer um NF ou LF beeeeeeeeeeeeeeeeeeeem L mesmo hahaha.
No fim do dia eu volto pra ver o que voces acharam.
Bom, acho que é isso.
Me contem, como voces tem andado? Vou passar no blog de todas :3~
Amo voces, ok? Nao esqueci daqui nao, hahaha <33
tambem to precisando de uma dieta que realmente funcione, se souber me avisa POR FAVOR
ResponderExcluirÉ o tempo é mesmo corrido mas não suma tanto...tbm preciso de uma dieta dessas....
ResponderExcluirBjs !!!
ah amiga por aqui tudo anda mais ou menos kkk
ResponderExcluireu empaquei tb, montei uma dieta pra mim, vou reduzir nas calorias e aumentar os exercicios, e tomar um remedinho que tem um gosto ruim ^^ kkk
eu sei como é não comer nem pouco nem muito, nesse caso quando vc for comer, tenta comer coisas mais light, porque ai as calorias abaixam e vc volta a emagrecer! ah, parabéns pelos exercicios!
forças,
beijinhos s2