Eu disse que viria todos os dias!
Ola minhas bonequinhas :3Bom, como podem perceber eu pareço estar melhor... engano de voces, só sou uma boa atriz, OISHAISHAOSI.
Não, agora é sério.
Eu to sim melhor, mas é tipo.. ,001%
Meu dia hj foi menos ruim, vou mostrar o cardápio com a contagem de calorias:
CAFÉ DA MANHÃ:
- 1 copo de leite molico com nescau light (100kcal)
ALMOÇO:
- 1 pão de queijo (90kcal)
JANTAR:
- mais 1 copo de leite molico com nescau light (100kcal)
= 290kcal
SIM, UMA QUANTIA MONSTRUOSA DE CALORIAS D:
Mas, voces podem me dar um descontinho, pelo fato de que hj teve jazz.
O ensaio tem 3h3min de pura correria, sem parar, e o tempo todo de salto. Acho que pelo menos queimei alguma coisa.
Mas espero que amanhã as coisas corram melhor..
Não sei se contei pra voces, mas eu to tomando esse copo de leite todo dia de manhã.. e tira bem a minha fome.. no almoço eu fico com pouqinha fome, da até pra pular. Não pulei hj, pq tinha jaz e não queria passar mal... Mas amanhã espero pular :3
E a dica da cenoura, que algumas d voces me deram é ótima *-* Tá dando super certo!
Eu corto uma média (25~30kcal) e belisco ela o dia todo! Nada de fome com pouquinhas calorias!
Bom minhas bonecas, é isso.
Sorry por ter escrita a biblia, OIHSOIASHAOIS
A gente se fala mais amanhã.
xoxo
Weeee!!! Que bom que está se saindo taõ bem querida!!! Fico muito feliz por você!!!!
ResponderExcluirNhai você fala de jazz...da uma vontade de fazer também!!!rsrsrs
Espero que você tenha um dia novamente ótimo como hoje amanhã!!!
Conte comigo para tudo!!
Beijooo querida ~*s2
Você é muito engraçada, mas ainda não me respondeu, você mora na França?
ResponderExcluir290 não é nada comparado as minha 491 kcal de ontem, você esta indo bem, continue assim!!
Beijos e forças!!!
Ahahahahaha. Essas calorias estão ótimas, ainda mais porque você fez jazz. Não fique se martirizando tanto, está tudo bem.
ResponderExcluirContinue forte s2
melhor que 290kcal?
ResponderExcluir290kcal é um sonho pra mim xD
Você está indo suuuper bem!
E vc faz Jazz?! QUE INVEJA.
Eu não tenho vida, por isso n faço nada!
Beijos
J.S